A pr�tica do ciclismo voltou com tudo. Torna-se cada vez mais comum ver grupos de ciclistas andando pela cidade, organizando-se em passeios di�rios e, principalmente, aos fins de semana.�

Como em tempos de redes sociais � necess�rio registrar e expor que se est� fazendo, o crescimento do n�mero de adeptos se deve muito a essa vitrine de sa�de proporcionada pelos amantes do esporte. A impress�o � que todo mundo pode fazer ciclismo. E � verdade: h� poucas contraindica��es, apesar de ser um esporte que exige resist�ncia e for�a.�

Mas h� perigos sim, por exemplo, �para aqueles que acreditam que basta comprar a bicicleta e sair por a�, pedalando. Cuidado! A pr�tica irregular, sem autoriza��o e sem acompanhamento de profissionais, pode trazer desde uma tendinite at� infartos.

Antes de praticar qualquer atividade f�sica, procure um m�dico.